Le petit déjeuner : un repas à ne pas négliger !!!!
En grandissant, nos enfants font face à des journées de plus en plus longues. Le petit déjeuner doit leur apporter les éléments nutritionnels nécessaires pour rester efficaces et concentrés toute la matinée.
Il a été prouvé que prendre un petit déjeuner équilibré favorise la concentration en écartant le risque de baisse d’énergie ou de fatigue et évite les grignotages.
